Сон на дивані: як вибрати ідеальне ложе без шкоди для здоров’я?

Сон – це третина нашого життя і його якість дуже впливає на самопочуття. Наслідки поганого відпочинку вночі доволі сумні, вони погіршують загальну продуктивність, позначаються на кар’єрі, концентрації уваги і псують особисте життя. Саме тому вибір дивана для сну - це не просто питання комфорту, а цінна інвестиція у власне здоров’я.

5 золотих правил вибору дивана для сну

Багато людей переконані, що найкраще рішення для сну - це купити ліжко двоспальне з матрацом, але експерти Taburetka.ua переконані, що правильно вибраний диван вас неабияк здивує. Щоб сон на дивані був повноцінним і приносив задоволення, необхідно звернути увагу на кілька важливих факторів.

Розкладний механізм: повинен забезпечувати рівне і просторе спальне місце. Відсутність грубих швів, щілин і перепадів забезпечить комфортну поверхню для сну.
Розмір дивана повинен відповідати зросту і вазі користувача. Загальне правило: до зросту додаємо мінімум 30 см – це оптимальна довжина спального місця. Ширина для одного – не менше 90 см, для двох – від 140 см.
Якість виготовлення і кріплень забезпечують довготривале і надійне використання меблів. Каркас дивана повинен бути міцним, а механізм трансформації – плавним і безшумним. Відсутність скрипів і люфтів – ознака якісного виготовлення.
Головний чинник комфорту під час сну - це наповнювач. Він створює ортопедичний ефект, надає якісну підтримку тілу, допомагає зберегти анатомічну форму хребта під час сну.
Для щоденного використання найкраще підходять дивани із простим механізмом розкладання. Він повинен бути максимально зручним у використанні, щоб ви могли швидко і легко розкласти і скласти диван в будь-який момент.

Як вибрати ідеальний диван для сну?

Розглянемо 3 базові характеристики, які допоможуть купити диван розкладний, який нічим не поступається ліжку.

Перша властивість - це механізм трансформації. Він має бути інтуїтивно зрозумілим, працювати плавно і безшумно. Варто зазначити, що не всі розкладні механізми підходять для щоденного використання. Як обрати правильний?

Єврокнижка – найпопулярніший варіант, який відрізняється простотою конструкції і великим спальним місцем. При розкладанні створює ложе із двох частин. Недолік: шов посередині спального місця.
Акордеон – забезпечує рівне спальне місце і легко розкладається. Щоб перетворити диван на ліжко, достатньо підняти сидіння і потягнути до себе. Недоліки: займає багато місця.
Дельфін – компактний і функціональний механізм, ідеальний для невеликих кімнат, найчастіше використовується в кутових диванах. Поверхня такого спального місця витримує велику вагу і гарантує комфортний відпочинок. Недолік: розкладання на килимі.
Викатний - диван має невеликі розміри в складеному стані і створює велике ложе в розкладеному. Легко трансформується шляхом викочування сидіння. Недолік: низьке спальне місце.

Друга властивість - наповнювач. Саме він відповідає за комфорт під час сну, підтримку тіла і розслаблення м’язів. Неправильно підібраний наповнювач створює відчуття дискомфорту і “розбитості” зранку.

Пружинні блоки – Bonnel і Pocket Spring.
Bonnel – це традиційний блок із з’єднаних між собою пружин. Він забезпечує однакову жорсткість матрацу на всій поверхні і підходить для сну дорослих із середньою комплекцією тіла.
Pocket Spring – це більш сучасний варіант, в якому кожна пружина знаходиться в окремому чохлі, завдяки чому можна створити зони із різними рівнями жорсткості на одному матраці.
Безпружинні наповнювачі – ППУ (пінополіуретан), синтепон, кокосова кора. ППУ – це універсальний наповнювач, який відрізняється довговічністю і різноманітністю щільності. Синтепон – м'який і легкий матеріал, який часто використовується в якості додаткового шару. Кокосова койра – натуральний матеріал з ортопедичними властивостями.
Зверніть увагу, що синтетичні наповнювачі в безпружинних матрацах відмінно підходять для дітей та алергіків.

Третя властивість - оббивка. Тканина повинна бути міцною, зносостійкою і приємною на дотик. Крім того, вона має легко чиститися і не викликати алергічних реакцій. Психологи рекомендують вибирати світлі нейтральні відтінки з мінімальним принтом, оскільки вони сприяють розслабленню і створенню спокійної атмосфери в спальні.

Як зробити свій диван комфортним для сну?

Якщо купівля нового дивану не входить у ваші найближчі плани, ви можете поліпшити спальне місце, придбаши матрас на ліжко. Топери і футони мають товщину від 3 см і вирівнюють поверхню, змінюють її жорсткість і надають ортопедичну підтримку.

Топер – це тонкий матрац, який кладеться на диван і вирівнює його поверхню.
Футон – це традиційний японський матрац, який складається з декількох шарів натуральних матеріалів. Футон можна використовувати як на дивані, так і окремо.

Який диван не підійде для сну?

Чи всі розкладні дивани можуть стати ідеальним спальним місцем? Звісно, що ні. Для прикладу розглянемо три варіанти, які точно не підійдуть.

Зі складним механізмом трансформації. Наприклад, французька розкладачка має нерівну поверхню і може викликати дискомфорт під час сну. Такий диван підходить в якості гостьового варіанту.
Зі щілинами і перепадами. Наявність щілин між блоками дивана може призвести до провалювання і незручностей під час відпочинку.
Нерозкладні дивани призначені виключно для сидіння або дрімання, але ніяк не для сну.

Щоб купити диван для щоденного сну, враховуйте всі вищеперелічені моменти і обирайте надійного виробника. Пам’ятайте, що якісний сон - це запорука продуктивного життя!